Mehr als Essen.

Bei Yvonne fühlt man sich sofort sehr wohl. Sie ist immer mit vollem Herzen und Einsatz dabei, sowohl bei der Ernährungsberatung als auch bei den Workouts. Man merkt einfach, dass sie ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht hat. Sie hat unheimlich viel Wissen und Erfahrung, hat tolle Ideen, die man direkt umsetzen kann und eine super motivierende Art. Sie geht 100 % auf ihre Kundinnen ein und ist flexibel, wenn man sich an einem Tag mal nicht ganz so gut fühlt und sich vielleicht lieber nach einer Entspannungseinheit anstatt einem auspowerndem Workout sehnt. Das Coaching mit ihr hat mir immer sehr viel Spaß gemacht und hat mir geholfen, wieder mehr zu mir zu finden und ein besseres Körpergefühl zu bekommen. Danke dafür!! Und dass sie eine wundervolle Yogalehrerin ist, ist dabei noch ein zusätzliches Plus <3

Ich habe eine Ernährungsberatung von Yvonne erhalten und bin sehr zufrieden mit den daraus gewonnenen Erkenntnissen. Yvonne hat mich genau da abgeholt, wo es für mich notwendig war und gemeinsam konnten wir im Gespräch neue Ansätze für eine ausgewogenere Ernährung finden. Diese Erfahrung kann ich jedem nur empfehlen, weil ich jetzt top motiviert und mit vielen tollen Ansätzen (z.B. Lebensmittel, die ich gut in meinen Alltag integrieren kann) in einen gesünderen Lebensabschnitt gehen kann. Insgesamt fühle ich mich super unterstützt!

Neben detaillierten fachlichen Aufstellungen und Erklärungen, gibt es tolle Anregungen, wie man bspw ganz einfach sein Frühstück umstellen kann (eine kleine Revolution für mich) Alles in allem eine tolle Erfahrung, die ich jedem ans Herz legen kann. Yvonne ist nie verlegen, einem tolle Tips und Tricks aus ihrem eigenen Repetoire zu zeigen und steht auch danach noch mit vielen tollen Infos für einen bereit. Einfach top - Danke !

Individuelle Beratung auf Augenhöhe. Wünsche und Ziele werden ernst genommen und gemeinsam klar definiert. Durch eine mega Vertrauensbasis und Yvonnes emphatischen Umgang kann man hier über sich selbst hinauswachsen. Neben dem umfangreichen Fachwissen, welches den ganzheitlichen Fokus auf das körperliche und geistige Wohlbefinden gewährleistet, macht es auch einfach Spaß mit ihr an meiner Seite an der Selbstentwicklung zu arbeiten. Diese Form von Investition in Körper & Geist ist wirklich lohnenswert und nachhaltig!

Ich war heute Morgen in Yvonne´s Meal Prep „Kurs“ und war echt begeistert; Danke dafür. Bisher dachte ich immer, dass ist eher etwas was vor allem von Bodybuildern praktiziert wird, um ihre Kalorien- und Nährstoffzufuhr „gemanaged“ zu bekommen. Aber es macht natürlich auch für den (unsportlichen) „Ottonormalbürger“ absolut Sinn. Vielen lieben Dank & mach weiter so!

Yvonne und ich hatten im Rahmen eines Personal Trainings Kontakt. Schon das Vorgespräch verlief sehr sympathisch und detailorientiert, so dass ich mich bereits im Vorfeld super aufgehoben und "verstanden" fühlte. Im Training bestätigte sich dieses Gefühl. Das war wie ein Kurzurlaub!!! Das Training war sehr gut aufgebaut, abwechslungsreich und fordernd und die Zeit verging wie im Flug! Genau richtig für mich. Die super freundliche und motivierende Art von Yvonne lies mich locker über meine Komfortzone hinauswachsen (trotz des Wissens um den darauffolgenden, ordentlichen Muskelkater :-)) und gab mir das Gefühl, "gut in Form zu sein" und "etwas geschafft" zu haben. Auch zu Ernährungsfragen und wie gute Gewohnheiten immer wieder in den Alltag eingebaut werden können, hatte Yvonne super Tipps! Fazit: Mein Schweinhund ist dank Yvonnes Unterstützung endlich überwunden! Danke dafür ! Uneingeschränkt empfehlenswert ! Vorsicht: Diese Maßnahmen wirken wirklich!

Ich danke Yvonne für die Ernährungsberatung und tolle Unterstützung auch darüber hinaus! Ich denke, es geht einigen so, wenn ich sage, dass gerade Hauptprobleme ein sehr unangenehmes und irgendwie privates Thema sind, über das man nicht so gerne spricht. Ich habe mich bei dir einfach unglaublich gut aufgehoben gefühlt und wollte mich in diesem Zuge auch nochmal für die ausführlichen Erklärungen und krassen Excel-Auswertungen bedanken, durch die ich es geschafft habe (endlich) meine Ernährung und zu einem gewissen Grad meine Denkweise umzustellen! Besonders habe ich mich über die persönlichen Tipps und Tricks zur Selbstumsetzung (insbesondere in Bezug auf mein Frühstück) gefreut. Danke für die tolle Erfahrung und die gewonnen Erkenntnisse!

Die Arbeit, bzw. das Coaching mit Yvonne hat mir in vielerlei Hinsicht sehr weitergeholfen. In den Gesprächen habe ich neue Perspektiven und Ansichten erlangt, die zu einer positiven Weiterentwicklung geführt haben. Durch sie habe ich Übungen und Strategien gelernt, die ich gut in mein privates wie berufliches Leben integrieren konnte und die in vielen Situationen sehr hilfreich waren! Ich kann sie und und ihr Coaching wärmstens empfehlen. Eine sehr herzliche Person, die sehr viel Mühe und Aufmerksamkeit in ihre Arbeit und Klienten investiert!

Ich habe lange mit mir gerungen diesen Weg zu gehen bzw. auch meinen inneren Schweinehund zu überwinden. Mit Yvonne hatte ich den perfekten Partner an meiner Seite. Sie ging mit Bedacht und sehr besonnen auf mich ein. Alles war auf meine Bedürfnisse abgestimmt und sie war mit Herzblut und Feuereifer dabei. Genau das hat es mir so einfach gemacht mich vollumfänglich darauf einzulassen und schnell erste Erfolge zu erzielen. Durch die ganzheitliche Betreuung, die oft erforderlich und nicht immer selbstverständlich ist, konnten wir sogar tieferliegende Ursachen meiner Unzufriedenheit diskutieren, minimieren und beheben. Da Yvonne so breit gefächert aufgestellt ist, habe ich so viele neue Dinge gelernt, die mir meinen Alltag erleichtern und mich nochmals darin bestätigen genau den richtigen Weg gegangen zu sein. Ich empfehle jeder Frau, die schon mindestens ein Mal darüber nachgedacht hat, diesen Weg mit Yvonne zu gehen. Aus einer Trainer:in ist eine Freund:in geworden.